Zveme všechny nadšence a příznivce zdravého životního stylu na společné otužování na místním koupališti. A tak se také stalo.
BeActive – Sokol spolu v pohybu
V rámci „(O)tužme se“ jsme se sešli v úterý 23.9.2025 na koupališti při společné otužovačce. Tomáš nám nejdříve pověděl něco o otužování a pak už hurá do vody – a nejen dospělí, zapojily se i děti.
Pro všechny byl připraven teplý čaj na zahřátí a drobné občerstvení.
Druhé společné otužování v úterý 30.9. 2025 se opět vydařilo.
A protože si otužování získalo své příznivce, tak v něm někteří pokračují dál.
Jak na otužování: rady a doporučení | Hudy.cz
